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Deporte

Después de mucho

Me atrevo hablar sobre

El deporte

Ha sido mi gran compañero toda mi vida

Y quizá siempre me acompañe

Pero de una forma más sostenible para mí


El deporte me ha enseñado valores

Amistades de calidad

Conexión conmigo

Y estoy eternamente agradecida


También me ha enseñado mi parte más rígida, exigente y crítica que hay en mi

Y que ahora puedo decidir que con amor aflojo estas partes de mí

Entendiendo que

No necesito más machacarme

Ni sobreesforzarme

Para obtener unos resultados físicos concretos y así "gustarme" y "gustar"

Que mi cuerpo es hermoso haga o no haga deporte

Que la forma de mi cuerpo tal y como es, es perfecto y maravilloso, digno de todo lo mejor


Y tu cuerpo TAMBIÉN 

Es igual la forma

El tamaño

La talla de ropa


¿DE VERDAD ES REALISTA QUE TODA LA POBLACIÓN MUNDIAL ENCAJA EN UN TIPO DE CUERPO NORMATIVO?


Ahora 

Te propongo un reto

Prueba de abrazarte

Amarte

A tu cuerpo

Y a todo tu

Sin tanto condicionamiento de como deberí ser

Y caer en el trampa de que nunca será lo suficientemente fuerte/delgado etc

X.J.


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Siendo

Hacia tiempo Ya hacia un tiempo Que no me pasaba por aquí Supongo que esto es en si  Crecer Permitirte ser Permitirte vivir lo que si está vivo en mi Y este blog hacia unos meses que no lo estaba Permitiendome que si ahora en este instante lo está Voy a permitirme escribir Estas palabras Sin resistencias Siendo X.J.

💆

Días sin móvil Días con conexión Solo caminar Solo estar Solo conocer Con quien vas por el camino Con todo lo que te vas encontrando Dime, ¿Si esto no es ya una sanación directa al corazón? No hace falta pasar por situaciones dolorosas para sanar, sino que a veces se requiere de abrirte a vivir experiencias bonitas, de esas que vives y sientes que todo está bién. X.J.