Un món per ser tu

 Las pérdidas forman parte de la vida Y es importante que nos sucedan Porque sin pérdidas no hay ganancias Y me dirás... ¿CÓMO QUIERES QUE GANA SI PIERDE ALGO? Y yo te diré... Cuando algo ya no está más en tu vida por los motivos que sean, te dejan espacio en ti como en el exterior Espacio Para que algo nuevo pueda emerger Confia  aunque no sepas:) Ya bién sea.. Una versión tuya Una persona Una oportunidad laboral Lo que sea Pero algo-alguién más alienado y sostenible para ti será X.J.

El dolor que sientes hoy Es una forma de honrar lo que se amo No es un castigo Eres un valient@ por haber amado Por haber dicho "Si al amor", "Si amar", "Si a que te amen" Creo que si empezamos a ver el “dolor” desde esta perspectiva Nos permitiremos más "pasar" por el dolor En lugar de evitarlo No estoy diciendo que será maravilloso sentir dolor si lo ves así Pero sí si ves el dolor como una manera de honrar lo que amaste, quizás, el proceso te resulte un poco más fácil. X.J 

¿Y si hemos venido hacer ruido? ¿ Y si hemos venido a darnos voz? Esa voz que hace ya mucho que tienes silenciado en tu interior ¿Y si hemos venido a hablar, en lugar de callar? ¿Y si hemos venido a amar, en lugar de hacer todo lo posible para que nos amen? ¿Y si hemos venido a permitirnos, en lugar de reprimirnos? ¿Y si hemos venido hacer la revolución más bonita e increible que nunca has visto? Sabes porque es bonito e increible ¿No? Porque porfín después de tanto te dices si a ti, si a la persona que siempre hubo dentro de ti, si a ti verla y permitirla, si a que la vean y la amen Por eso es problemente la revolución más bonita e increible que podrás experimentar Ese alivio de "Buf..que bién, suelto y soy" X.J.

 Indicadores Que aunque tú quieras ya saber cómo materializar XS cosa en tu vida Pero... La “vida” te va indicando otros asuntos Qué quiere Y tú también sientes materializar en el 2025 Déjale que sea así Aunque quieras AHORA materializar otras cosas primero Alomejor primero debe suceder lo que ahora parece que emerja de forma fácil y sencilla Aquellas oportunidades que están "hechas" para ti X.J 

 Y es que.. Cuándo te pasan tantas cosas que gestionar Pasas por procesos que te descubren lo más vulnerable que siempre hubo en ti Pero que ahora ves Solo quieres a pocas personas en tu vida Que sean capaces de abrazar Y amar esas partes de ti Que puedas estar tranquil@ Que ellos no van a herirte Sinó darte refugio Sentirte segur@ Y descubres que tu no eres para todos Ni todos son para ti Y sentirte en paz que así sea X.J.

 Que guay ¿No? Eso de que Antes te sentias atraido por ciertas situaciones Y ahora te producen rechazo E incluso asco Literalmente Creo que  No hay mejor parámetro que esto para observar tu própia evolución Es como "Gracias por mostrarme esta situación pero yo ya no quiero más esto, adiós. Ahora eligo focalizarme en todo lo bueno que hay para mi y ya está para mi" ¿Y para ti cuál es tu propio indicador de que estás avanzando aunque parezca que no es así? X.J.

 Y si..¿Nos rendimos? En esta sociedad Parece que siempre tenemos que hacer y hacer y más hacer Y decir Y yo no digo que este mal ni bién Pero que agotar es tener que estar TODO el rato teniendo que hacer-decir algo Y si..¿Nos dejamos un ratito en paz? Y si..simplemente nos rendimos a lo que AHORA sientes, es igual sino te gusta Lo importante es que te dejes pasar por tu emoción Y aquí no reside el HACER Sinó el SER  El SEntiRse X.J.

 ¿Cuántas cosas nos perdemos por sólo razonar con la mente, en lugar del corazón? Buscamos infinitas logicas mentales Moralidades autoimpuestas de lo que está bién y lo que está mal Para tomar decisiones y rumbos en nuestras vidas Y..alguna vez te has preguntado ¿Que dice mi corazón a todo esto? ¿Está de acuerdo? Yo no estoy diciendo "ales se impulsivo no pienses en las consecuencias" Sinó más bién te invito a que a la hora de sopesar alternativas, tomar decisiones etc También preguntes a tu corazón, así como a tu mente Y encuentres esa coherencia entre los dos Los dos importan Tu importas :) X.J.

Imagínate.. Tú Cuándo seas un anciano ¿Cómo te visualizas? ¿Te arrepentirias de algo? Si es así, ¿De qué? Una vez contestado ¿Cómo puedes dejar de sentirte arrepentido?  ¿Que puedes hacer tú para dejar de sentirte así? O ¿Visualizas más bién un anciano que está en paz con todo cuándo ha vivido? Al final, yo creo que lo que nos queda es todo cuándo hemos amado Todo cuándo hemos puesto corazón en cada situación, persona, conflicto X.J.

 Vivir Tu propio secuestro De tu emoción más básica que es el MIEDO Que esto hace que TODO Sea miedo TODO Sea peligro TODO Sea inseguro TODO Sea consecuentemente incierto Y es que ya lo dicen que las batallas residen dentro de cada uno Y "combatir" a tu propio miedo A tus propias inseguridades No es más que un trabajo muy duro  Agotante E asfixiante Porque no hay claridad Solo dudas Reconquista tu paz mental Ves adentro Muy dentro de ti hasta llegar a la raíz En tu raíz que origina ese temor Que tanto te paraliza Quizás te lleve algún tiempo Y te impacientes por no obtener respuestas  ahora Pero se paciente contigo Amate en este proceso Por mucho que te cueste Y paulatinamente las respuestas que ya habitan en ti, saldrán a la luz Sólo tienes que ser capaz de oírlas sin resistencias A veces será en forma de susurro Otros mediante reacciones corporales X.J.

Después de mucho Me atrevo hablar sobre El deporte Ha sido mi gran compañero toda mi vida Y quizá siempre me acompañe Pero de una forma más sostenible para mí El deporte me ha enseñado valores Amistades de calidad Conexión conmigo Y estoy eternamente agradecida También me ha enseñado mi parte más rígida , exigente y crítica que hay en mi Y que ahora puedo decidir que con amor aflojo estas partes de mí Entendiendo que No necesito más machacarme Ni sobreesforzarme Para obtener unos resultados físicos concretos y así "gustarme" y "gustar" Que mi cuerpo es hermoso haga o no haga deporte Que la forma de mi cuerpo tal y como es, es perfecto y maravilloso, digno de todo lo mejor Y tu cuerpo TAMBIÉN  Es igual la forma El tamaño La talla de ropa ¿ DE VERDAD ES REALISTA QUE TODA LA POBLACIÓN MUNDIAL ENCAJA EN UN TIPO DE CUERPO NORMATIVO ? Ahora  Te propongo un reto Prueba de abrazarte Amarte A tu cuerpo Y a todo tu Sin tanto condicionamiento de como deberí ser Y caer en el...

 ¿Te ha pasado que hay tanta guerra en ti que lo que quieres es que las personas que estén en tu vida te den paz? Paz asociado a facilidad Paz asociado a sensación de alivio Paz asociado a no estar en constante alerta por el vínculo X.J 

Cuándo el camino sea  Cuesta arriba Recuerda Descansar Y tomar un fuerte impulso Para poder subir Aún si parece que la cuesta es infinita X.J.

 Yo no sabia que me podia convertir en la persona que me salva Yo no sabia que podia convertirme en ese refugio donde siempre puedo acudir Yo no sabia toda la capacidad que hay dentro de mi de amarme completamente Yo no sabia Yo ahora sé ¿Y tú? X.J.

Descubrir que el amor aunque suene muy romantico no lo puede todo Y que si no hay una genuina compatibilidad en la forma de amar, en las necesidades de cada uno Es mejor soltarse Aquí reside el amor más puro que puede sentir una persona hacia ti, por muy paradojico que suene Aquí reside el te quiero y veo que yo no puedo ofrecerte eso que tu tanto te mereces, por eso, te suelto para que puedas tener en tu vida un espacio para que pueda ocuparlo una persona compatible contigo Aquí reside el dejar por un lado el infantilismo Aquí reside el tratarnos de adulto a adulto De "no quiero tenerte a toda costa" prefiero "amarte a pesar de que sea en la distancia" Por eso, creo que es tan importante agradecer a tus maestros, extraer el aprendizaje que esa interacción te conducció. X.J.

Dos fuerzas rugen dentro de mi  Una te quiere llevar a lo conocido Ese trabajo cómodo Ese peinado conocido Ese sitio de confort Ese estilo de ejercitar tu cuerpo Esas creencias que sostienen todo esto Y la otra te quiere llevarte a explorar POSIBILIDADES Que están vivas en ti y consecuentemente en el mundo que hay a fuera Un trabajo que este más alineado con la persona que está emergiendo Un peinado que represente la libertad de movimiento, ligereza Descubrir nuevos lugares  Que retador es, cuándo decides empezar a retroalimentar la segunda fuerza de dentro Al principio te sientes perdido Inseguro Y con ganas de correr hacía lo cómodo y conocido Y aquí hay el verdadero entrenamiento Tu capacidad de sostener la INCOMODIDAD Que precede después de la COMODIDAD De sentirte que te has dado el permiso de vivir esas posibilidades que siempre estuvieron vivas en ti y para ti. X.J 

 ¿Ya te has dado cuenta del gran regalo que te han hecho? Sí, esa situación donde te dijeron NO  Sí, ese lugar donde no te pudieron dar lo que tú tanto deseabas Sí, esas situaciones que por motivos no pudieron corresponderte Dolio Si Quizás todavía te duele Pero qué regalo es que te dijeron ese NO para que tú sepas que ahí no es tu sitio Y te puedas ir a esos lugares donde sin preguntar ni mendigar haya un sitio PARA TI por SIMPLEMENTE ser tu mism@. X.J.

 Ahora que el final de año Se esta acercando Parece que debemos buscar grandes propositos para el 2025 O revisar si todas aquellas listas de principio de este año se han cumplido Pero yo creo que la vida es mucho más fácil que todo eso Yo creo que un proposito es algo simple Algo que simplemente te nace Te nace ser Y consecuentemente hacer Por lo que.. Porque este final de año, no nos preguntamos más..¿Que es lo que sin pensar mucho me nace vivir este 2025? Seguro que la respuesta es rápida y tal vez una palabra sencilla :) X.J.

 Gracias a mis maestros Gracias a todas aquellos que fuisteís estímulos neutros que me activaron en mi ciertos asuntos que necesitaban luz y amor, mi amor  Sin vosotros No hubiera podido verme frente a frente conmigo Sin vosotros No hubiera decidido el acto más revolucionaro que he hecho en mi vida Que es ESCOGERME por encima de todo Que es AMARME completamente  Que es VIVIRME y GUIARME por los latidos de mi corazón En definitiva Gracias a todos mis maestros Me habeís ayudado a reconciliarme conmigo misma Y ahora sé, que lo único que me falto era yo Y ahora sé que me tengo completamente y me vivo de esa completitud. ¿Y tú? ¿Ya has agradecido a tus maestros? ¿Eres capaz de ver el regalo que te han dado a pesar del dolor que sintiste? X.J.

 ¿Que dejas entrar en tu vida? ¿Cuál es tú nivel de satisfacción de esta respuesta? Ya te has dado cuenta que.. ¿No eres para todos Ni todos son para ti? Que no todo te vale Ni todo vale Y además si es en cuestión de quién dejas entrar en tu vida En tú jardín privado Tu calidad de vida va en función a que eres accesible. X.J.

Hoy me ha salido un vídeo Que decía "Tu pareja va de acuerdo al nivel de amor propio que tienes" ¿Es cierta está afirmación? X.J.

Uno de mis aprendizajes este año Ha sido sin duda Dejar de regalarme Dejar de regalar mi energía Dejar de regalar mi tiempo Y en definitiva mi valor Ya no me vendo al primer pastor Ni al último Porque yo ya no estoy más de oferta He reconectado con mucho amor y dolor con mi valor Le he dicho que porfín puedo sentir que el diamante siempre ha estado dentro de mí Y que nadie me da ni me quita valor Así pues, puedo afirmar que, mi energía es valiosa, es importante y especial Y sobretodo ya no es más gratis Ya no está para aquellos que no son capaces de recibirlo ni merecerlo. Con amor, X.J.

Siguiendo con el blog anterior.. Tal vez, Te cueste poner punto final Porque implica un adiós Una despedida No solo de ese trabajo, de esa amistad, de ese estudio etc  Sinó dejar morir partes de ti Que se mantenian vivos Pero que con este punto final Ya no hay nada que los sostenga más Recuerda Deben morir partes de ti Para que nazcan otras Sinó, no hay espacio  X.J.

¿Te cuesta poner puntos finales? ¿Te enganchas en comas infinitas que sientes que hace tiempo que debían tener puntos? No solo hablo de relaciones  Que también Sino de trabajos, estudios, identidades, lo que sea Sientes que hace tiempo que ya se ha terminado ese capitulo Pero también sientes que hay tanta incertidumbre en tu vida Que el dicho popular se vuelve real  en ti "Vale más malo conocido que bueno por conocer" Dime, ¿Como sales de este círculo? Este círculo te bloquea Pero tu decides si quieres que te siga bloqueando Tu decides si ver más allá Crear una nueva realidad más coherente con la persona que eres ahora E incluso pedir ayuda :) X.J.

Caminas A ciegas Pero te tienes A ti Ahora si Y más que nunca te tienes Todo oscuro Nada claro Nada de sol Cansancio Quieres pararte Pero te da miedo hacerlo Porque tal vez tendremos que reconocer Que estamos perdidos Que de repente un día parecía que había dirección Y ahora hay un " no se" Acompañado de un " supongo que es por aquí" X.J.

Somos más que un cuerpo bonito Somos más que las palabras que podamos decir Somos más que lo que podamos imaginar Somos más que un molde prefabricado Somos infinitos Somos maravillosos Ya no necesitamos ser mucho más que ser Potenciar nuestra ensencia Esa que nos hace únicos a cada uno X.J.

Hay una teoría sistémica que dice que Tu capacidad de recibir amor de los otros Está muy relacionada  Con tu capacidad de recibir el amor de tu madre Al final, tu madre te ha dado lo más valioso que un ser humano te ha podido dar Que es la vida Tú vida Lo sé, A veces es complicado Pero no necesitas ir todos los domingos a comer con ella Sino sanar dentro de ti el vínculo que siempre os va unir Te guste o no Gracias a ella estás hoy aquí Te guste o no Lo que te incomoda, molesta de ella En realidad, si miras en tu interior Quizás tú también tienes alguno de esos rasgos que te irrtan tanto de ella Revísate, con amor Para poder amarla Para poder recibir buenos amores Siéntate en paz con tus raíces Para poder caminar tu vida con más ligereza Sin tanto sesgo X.J.