Aveces

Aveces la mente te intenta sabotear

Llenándote de dudad

Llenándote de preocupaciones

De tensiones y nudos mentales

Intenta, cuando experimentes esto, coger distancia, observalo y respiralo 

Y sobretodo repitete : 

Yo no soy duda, soy certeza

Yo no soy preocupación, soy ocupación

Yo no soy tensión, soy relajación

Yo no soy nudo, soy claridad