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Los fuegos mentales

Que guapo es presenciar y experimentar

Que tus fuegos mentales

Esos que te hacian tanto miedo

Y provocaban en ti, caos 


A poco a poco

Con mucho compromiso hacia uno mismo

Y ya cansado de infringirte sufrimiento


+Cuestionandote diariamente 

+Substituyendo viejas creencias limitantes, por creencias TUYAS constructivas

+Dejando de identificarse con esos pensamientos 

+Centrandote y valorando el aquí y ahora

Con todo lo que lo forma 


Vas sintiendo que esos fuegos se van apaciguando

Y se convierten en TÚ combustible

Poco a poco

A su debido tiempo



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Dispuesta

 Hoy me despedido con cierto cariño Y 4 cucharas de miedo por no saber que sucederá A la superwomen que hay viva en mi Esa parte de mi que a veces se cree el lema de "mujer fuerte que puede con todo" Pues no No puedo con todo Y esto no me hace débil Me hace humana Humanament imperfecta Amo todo aquello que me aleja de la perfección Amo todo aquello que me aleja de la lucha invisible de pretender ser suficiente Amo cuando me permito ser  Amo cuando estoy rodeada de personas que nos potenciamos El ser humano que siempre hemos sido Bellamente imperfectos X.J.

¿Cuándo dejarás la perspectiva infantil a la hora de relacionarte?

 ¿Es posible una autoestima basada en tu propia valía? ¿Es posible que podamos sentirnos valiosos porque así lo decidimos aunque pasen ciertas cosas externas que para nuestra percepción son desagradables? Hay muchas personas que dicen "No pienso decirle que le quiero sin antes que esa persona me lo diga" ( TRADUCCIÓN : No quiero afrontarme al posible rechazo porque mi VALOR depende de que me correspondan) Creo que es por eso que tenemos tanto miedo al rechazo-abandono porque nuestra autoestima esta basada en la valía del otro. Por eso... "Si el otro me elige, yo me sentire valios@, dign@" ''Si el otro NO me elige, soy un/una desgraciad@'' ¿Cuándo dejarás la perspectiva infantil a la hora de relacionarte? ¡OJO! Es normal que desees el amor de ciertas personas Pero ÉSTE no es indispensable para tu sentirte autovalorado La autovaloración como muchas cosas en esta vida, empiezan en ti. X.J.

Bendita incomodidad

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