Ir al contenido principal

Mi querida autoexigencia

 Mi querida autoexigencia,

Ella, que me dice que no se puede disfrutar porque claro.. ''debo ser'' ''la Diosa de Calcuta'', ''la Madre de los Santos'' y lo que tenga que ver con disfrutar para ella no es un gozo que pueda tener en mi vida ya que ''tengo que ser'' esa niña correcta, que obedece a sus padres y familiares, que hace todo lo que se supone que hay que ser para encajar en el molde de la sociedad sin tener en cuenta lo que quiero realmente.


He elegido enfocar mi autoexigencia con humor porque ,así, cuando aparece dejo de estar rígida y paralizada. Y puedo ver la situación desde otro enfoque más constructivo y más beneficioso para mi, y consecuentemente, deja de tener tanto poder en mi.


¿Y tu, como enfocas tu autoexigencia (cuando te aparece)?

Comentarios

Entradas populares de este blog

Al niño que todos tenemos dentro🤍

 Escogí Una profesión """"Que sin querer"""" Las personas Que vienen a tu servicio De cierto modo Te vienen a enseñar algo En este caso Era un niño De 10 años Que se olvido de lo que ahora es Me sano Ayudándole A reubicarse En su rol De niño Que ahora el tiene adultos a su cargo Que puede relajarse que hay alguien que se ocupa de el Que puede darse la oportunidad de confiar en que será sostenido Así como también, tu niñ@ te tiene ahora a ti, como adulto Cuida tanto esa parte de ti que no dude nunca que se merece relajarse y ser él//ella misma X.J.

Crudo pero necesario

 Lo reconozco Me he quedado Durante un tiempo Ahí En ese lugar Que no hay nadie Idealizando el momento Que nunca llega Aumentando la ansia El enganche Y el dolor de tocar heridas Esto no es amor Es una falta de amor Hacia ti Y ahora date tanto amor para que dejes de elegir a quien su miedo es más fuerte que el de cuidarte X.J.

Sanarse es elegir dejar de repetir..

 Observar Los modelos relacionales De tus padres Para Poder tu soltar lo que NO  es tuyo Sino de ellos Pero que tu has adoptado como " normal " Lo más seguro es que ellos lo han hecho lo mejor que han sabido Y tu también Ahora bién Date la oportunidad De tu crearte tus propios modelos relacionales Para que te aporten.. paz//bienestar//calma//refugio En lugar de conflictos y bucles que se repiten de generación en generación X.J.