Dia Internacional de la Salud Mental

 Avui, que és un dia important per jo.

Avui i (esper) que sempre recordem que la salud mental és un dels àmbits de la salud a on em de prestar més atenció ja que en nombroses ocasions presenta ser l'arrel "del problema/dificultat" de la persona que ho pateix des d'un colon irritable a ansietat, depressió, estrès...

També, vull reinvindicar, la professió del psicòleg a on es completament normal visitar-lo d'una forma freqüent ja que no tenim coneixements de com gestionar-mos (emocions, pensaments, creences, traumes..) i gestionar les nostres vides.

#PerquèLaSaludMentalSiÉsImportantITu, També