"El sentir y el permitirte sentirlo" El problema no es lo que sientes sinó la resistencia a ello. Permitete sentir lo que sea Intenta no ponerle valencias positivas o negativas La valencia es subjectiva Intenta no castigarte por lo que sientes Deja de resistirte y empieza a fluir con lo que sientes en este preciso momento Es perfecto y necesario