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Mostrando entradas de enero, 2021

Admítelo

 Admítelo, Tu eres el único causante de tu sufrimiento (ira, miedo, frustración, culpa..) Admítelo,  No pasa nada, en general, no sabemos relacionarnos con lo que nos sucede y por eso, automáticamente, decidimos (inconscientemente) victimizarnos con mucho (auto)sufrimiento queriendo y pensando que si cambia lo exterior nosotros ya estaremos bien.  Admítelo que... Por mucho que todo cambie  Por mucho que todo suceda como tu quieras  No sentirás bienestar  Ni mucho menos ''felicidad'' Solo conseguirás alejarte de la persona más importante de tu vida Exacto,  De ti mismo, de tu esencia, la que te garantizara ese bienestar que tanto buscas. 

Somos semillas únicas

Somos semillas únicas  En la sociedad en que estamos nos intentan que todos seamos una misma semilla.  ¿Tú lo crees? Porque a mi el cuento que nos han intentado vender, ya no lo compro. Porque me he dado cuenta que yo nunca he sido esa semilla con ese fruto. Es incoherente  Que intentemos ser una persona que no somos  Revelate Con todo aquello que tú verdaderamente no eres

Vacíate de las capas que, inconscientement, llevas

Vacíate de las capas que, inconscientemente, llevas  Para Frena Empieza a ser consciente de la realidad y, sobre todo, de ti. Deja de culpabilizar al exterior  Deja de lamentarte con todo lo que te pasa Y pregúntate que parte de ti, permite todo cuando te sucede una y otra vez Como si de un ciclo se tratase La impaciencia, el estrés, la ansiedad.. son mensajeros Son mensajeros que pesan y que duelen, pero que cuando te das cuanta que eres tu que provocas su existencia Y ves que te quieren ''alertar''  de la desconexión de todo tu  Te quedas paralizado Y si, se que da miedo, pararte 10 minutos y estar en silencio, sin distracciones, sin nada. Solo tu y tu respiración Desacelerando la mente  Y es ahí cuando notas el daño que te estas haciendo con tus interpretaciones subjetivas de las situaciones externas. Llega un punto, en que, tu humildad reina el momento  Y reconoces que por más que te impacientes, te estreses.. las cosas tienen su propio ritmo y este rit...

Volver a ti

Volver a ti Cuando dudes Volver a ti Cuando los miedos te paralizen Volver a ti  Cuando necesitas un hogar  Volver a ti Cuando notes que pierdes TU brújula Volver a ti Cuando te tomas la vida como algo personal Volver a ti Cuando te pierdes con los pensamientos  Volver a ti Siempre

La sensació

Aquella increïble sensació de que tot està bé (així com està i no com tu vols que estigui) i no només externament, sinó, internament també. En que et mires al mirall i et reconeixes En que et mires i ja no hi ha  culpabilitats, sinó que, hi ha paraules d'amor, comprensió, gratitut i perdo. En que reconeixes que tot el que t'ha anat succeïnt, és perque, verdaderament havia de ser així. Per aprendre, per transformar-te, per millorar-te

Que la vida no duele, eres tu que te haces daño

 Para cuando pase un momento donde note que me estoy decentrando, mi energia baje, me pierda en mis pensamientos y en el victimismo.. Recuerde que, en la vida, el motor es el cambio y que por consiguiente nada perdura por mucho tiempo. Que todo cuando me pase, tiene un motivo y/o aprendizaje oculto. Que la vida no duele Solo duele tus percepciones delante de la situación. Atrevete a ver la vida como es, un espejismo de tu interior.

El tiempo

Y qué más da, El tiempo Si ni siquiera vives en el presente. Cuando vives, aquí y ahora, cuando dejas ir los tiempos verbales que no conjugan el presente. Te das cuenta de lo valioso que es este momento. Te das cuenta que es inútil las preocupaciones, el exceso de culpas, los rencores.. Y verificas (atravete a verificarlo) Que cada momento es singular, único, completo lleno de aprendizajes y experiencias que nos van formando como personas, pero que, en última instancia tu decides como te va formando todo cuando te sucede Y es ahí, justo ahí, que empiezas a entender que vale la pena intentar que cada momento tenga valor. Te das cuenta que quedarte con la parte negativa, sólo te hace daño a ti. Atrevete a exprimir al maximo, todo,  Atrevete a vivir Y verás que no pasa nada, Verás que todo esta más vivo que nunca